日によってレンズの調子は変わる？

みなさんこんにちは

今日はあいにくの雨で、気分も曇りがちになってしまいますよね

でも明日からしばらく天気も回復するようですので、期待して待ちましょう

さて、そんな気分のように「コンタクトも日によって調子が変わるなぁ」なんて経験ありませんか

実際に、日によってレンズの曇りや汚れが気になるのは、レンズにかすかな傷や汚れがつき始めていることに加え、
目の乾燥（特にソフトレンズ使用者）が大きく影響しているからではないかと思われます

目が乾燥してくるのは、寝不足や疲れ目などによる体調が関係しているのも原因の一つですし、エアコンの吹き出しの風や外気の風が目に直接当たるなど、周りの環境によって引き起こされることも考えられます

最近では、パソコンや携帯・スマートフォンなどの画面を見続けることが多いために、まばたきの回数が少なくなり乾燥に繋がることが多くなっています


そこで、目の乾燥を防ぐ身近な対処方法としては、

①まばたきの回数を意識的に増やす

②コンタクト用装着液を使用したり、点眼薬をさす

③レンズ洗浄の回数を増やす　　　　　　　　　　　　　　　　などが挙げられます。

店頭では、以前ブログ内でご紹介したコンタクトレンズの装着液「メニコンフィット」の併用をおススメしております




レンズをはめる直前に内側に1～2滴落として装用するだけで、レンズと瞳の間でうるおいが続き、乾燥を抑えてくれます　リピートしてくださる方も多く、乾燥の気になるこの季節は是非使用してみてください

また、室内の環境を変える方法としては、湿度を50％程度に保つことや、エアコンの風向きを目に直接当たらないようにすることも有効です

その他、温かい蒸しタオルを目の周りにあてると血行が良くなり、眼の疲れが取れる効果もあるようですので、乾燥が気になる方は、一度お試しになってみてはいかがでしょうか